高级瑜伽教练培训
高级瑜伽教练培训
课程类型 : 瑜伽教练培训班
首席导师 : 石头导师
学员名额 : 15人/期
开班时间 : 暂无最新公告
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课程介绍


这是一个全面、综合的练习和学习的经历,它会把你的瑜伽练习和对瑜伽的深入理解上一个全新的高度。

高级瑜伽导师培训绝不是仅仅练习更高级、更复杂的体式。

我们认为,瑜伽习练道路上的精进远远超越了这个范畴。而且它必然包括要唤醒更深层次的慧观与领悟,以及与更精微的身体智慧达成完美的和谐。

我们的主要目的是与人分享这种觉知,通过正确理解消除笼罩在瑜伽周围的神秘和误解。


【高级瑜伽教练培训的课程内容】

清洁法

  1. 复习初级、中级教培课程中学习过的所有清洁法知识

  2. 学习更高级的技巧

  3. 清洁法对能量和健康的影响的相关知识

体式

  1. 如何应对各种伤病及学生的特殊需求

  2. 帮助学习者实现自我习练并满足自我习练的需求

  3. 学习高级体式序列的核心要点

  4. 学会如何应对不同种类、不同程度和能力、不同身体类型的学生

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呼吸控制法

  1. 延长呼吸控制法的习练

  2. 与呼吸相关的解剖学和生理学

  3. 高级呼吸控制法的习练

  4. 收束法的正确运用

哲学

  1. 将教学方法与日常的瑜伽哲学讨论相结合

  2. 《奥义书》

  3. 帕坦伽利的《瑜伽经》

  4. 《哈他之光》

  5. 《格雷达本纪》

  6. 如何把瑜伽哲学应用到我们的日常生活中

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阿育吠陀

  1. 深入学习印度古老的阿育吠陀医学知识

  2. 学习如何在我们的日常生活和瑜伽实践中运用这些知识

冥想

  1. 体验在深度冥想习练中的沉浸

  2. 学习如何教授这些高级的冥想技巧

  3. 提高教学能力

唱诵

  1. 学习梵语唱诵的正确发音

  2. 体验沉浸在曼陀拉唱诵微妙而有力的旋律里的深刻感受

【高级瑜伽教练培训适合的人群】

  1. 可教授高级体式课程、高级呼吸控制法课程、冥想课程、工作坊和静修课程。

【毕业后执教能力】

  1. 可教授10种哈他2-3级课程

  2. 可教授8种瑜伽呼吸法课程

  3. 可教授放松课程

【毕业证书】

哈他瑜伽高级教师培训毕业证书

*此证书获中国瑜伽联盟全面认证


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【开班时间】

每月开班(具体开班时间详询招生办老师)


哈他瑜伽国际学校-瑜伽教练培训-往期学员风采
“坚持你的练习一切收益随之而来”——SRIK.PATTABHI JOIS大师

热门瑜伽选修课程

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瑜伽不仅能强健肌肉骨胳,而且通过神经腺体的刺激能使整个身心得到完全的放松,使人拥有良好的人格气质。

学生通过练习,能够掌握一种终身受益的健身方式,克服生活中的种种恶习,建立一套健康的生活方式。

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